Bij HlthCrmbs begeleid ik mensen met aanhoudende, terugkerende of onbegrepen klachten, zoals darm- en spijsverteringsklachten, vermoeidheid, stress, voedingsreacties, hormonale klachten, huidproblemen en auto-immuungerelateerde klachten.

Ik ben Janneke Zandberg, orthomoleculair therapeut en darmtherapeut. Vanuit mijn praktijk HlthCrmbs in Nieuw-Vennep begeleid ik cliënten uit de Haarlemmermeer, de omliggende regio en daarbuiten – zowel in de praktijk als online.

Samen onderzoeken we hoe je klachten, voeding, darmgezondheid, leefstijl, voorgeschiedenis en lichaamsprocessen elkaar beïnvloeden. Waar dat werkelijk iets toevoegt, kunnen bloedwaarden of gericht laboratoriumonderzoek worden meegenomen. Zo ontstaat een persoonlijk en praktisch plan dat richting geeft, met voeding als basis.

Wanneer klachten blijven terugkomen, herstel moeizaam gaat of niet duidelijk is wat er speelt, is een bredere blik nodig. We brengen je klachten, gezondheid en situatie in samenhang in beeld en bepalen welke stappen passen.

Bij orthomoleculaire therapie kijken we naar jouw lichaamsprocessen en welke factoren daarop invloed hebben. Voeding en voedingsstoffen spelen daarin een belangrijke rol. Passende voeding vormt de basis, leefstijl, suppletie en/of gericht onderzoek kunnen de aanpak laten aansluiten bij jou en je klachten. Als therapeut kijk ik naar jou als persoon, je constitutie, je klachten, maar juist ook dieper dan dat.

Er wordt veel gezegd over voeding en suppletie, maar vaak zonder duidelijke verbinding met jouw klachten of voorgeschiedenis. Daarom kijken we niet naar één symptoom of één losse oplossing, maar naar het totale beeld: wat speelt er bij jou, wat beïnvloedt je klachten en welke aanpak past daarbij?

Ook herstel vraagt aandacht: voelt je lichaam zich veilig genoeg om te herstellen? Als je gestrest, gehaast of voortdurend ‘aan’ staat, kun je ondanks gezonde keuzes toch tegen je eigen fysiologie in werken. Onder andere daar begint het zoeken naar de oorzaak.