Altijd moe? Kijk eens naar je darmen!
Effectieve hulp bij onverklaarbare vermoeidheid
Voel je je constant moet, zelfs na een goede nachtrust? Heb je moeite met concentreren of ervaar je een ‘mistig’ gevoel in je hoofd? Deze klachten kunnen hun oorsprong vinden in je darmen!
Het klinkt misschien vreemd, maar in je darmen worden heel veel stoffen aangemaakt die belangrijk zijn voor vele systemen in je lichaam. Daarom kijken we bij HlthCrmbs graag en vooral naar je darmen. Daarmee bieden wij gespecialiseerde ondersteuning om je klachten te verminderen en je levenskwaliteit te verhogen.
Je bent zeker niet lui, je lijf staat op de rem!
Waarom je darmen belangrijk zijn voor je energie
Je darmen spelen een cruciale rol in de opname van voedingsstoffen en de productie van energie. Een verstoorde darmmicrobioom kan leiden tot:
- Verminderde opname van essentiële vitaminen en mineralen
- Chronische ontstekingen die energie kosten
- Verhoogde stressrespons door de darm-hersen-as
Herken je één van deze symptomen?
- Je voelt je uitgeput, zelfs na voldoende slaap
- Na eten kan je energielevel zo maar dalen
- Je hebt last van een opgeblazen gevoel of onregelmatige stoelgang
- Je ervaart stemmingswisselingen of concentratieproblemen
- In de avond val je makkelijk in slaap en ’s nachts in je bed lig je steeds vaker wakker
- Je geheugen laat je wel eens in de steek
- Je herstelt niet zo snel als voorheen van een infectie
- Wattig hoofd ook wel brainfog genoemd
Hoe ik je kan helpen
Als orthomoleculair darmtherapeut kijk ik naar het geheel: voeding, leefstijl, stress en darmgezondheid. Samen stellen we een persoonlijk plan op dat past bij jouw lichaam en situatie.
Klaar om je energie terug te krijgen?
Neem contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek, bel 06 44 888 979. Samen ontdekken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
Uiteraard kun je ook direct via het contactformulier een aanvraag voor intakegesprek sturen. Mail naar info@hlthcrmbs.nl of klik op:
Bij HlthCrmbs hanteren we een holistische benadering om effectief te behandelen:
- Grondige intake: We starten met een gedetailleerd intakegesprek om jouw specifieke symptomen, eetpatroon, leefstijl en medische geschiedenis te begrijpen. Vooraf ontvang je ook een mail met o.a. een vragenlijst.
- Identificeren van triggers: We helpen je bij het herkennen van voedingsmiddelen of gedragingen die je symptomen verergeren.
- Persoonlijk behandelplan: Op basis van de intake ontwikkelen we een op maat gemaakt behandelplan dat kan bestaan uit voedingsadvies, stressmanagement, en eventueel supplementen.
- Voortgangsoverzicht: Regelmatige follow-up gesprekken en vragenlijsten stellen ons in staat om je voortgang te monitoren en het behandelplan indien nodig aan te passen.
